qwqwg- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя qwqwg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

1572 ккал

Жир: 91,48г | Белк: 59,01г | Углев: 127,29г. Завтрак: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Сыр Адыгейский, Белый Город Молоко 2,5%, Икра Лососевая, Царицыно Колбаса Полукопченая, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Янтарь Сыр Плавленный. Обед: Слобода Майонез, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Останкино Сосиски Молочные. Ужин: Snickers Мороженое (48мл), Салат Айсберг, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Куриное Филе. подробнее ...

510 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 55 минуты, Apple Health - 21 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qwqwg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qwqwg- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

qwqwg-Изменение Веса