sinkinaveronika13- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя sinkinaveronika13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Подскажите пожалуйста, как набрать постепенно ккал, то я 2 месяца питаюсь на 700 800 ккал,

67,7 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

773 ккал

Жир: 16,95г | Белк: 55,94г | Углев: 105,70г. Завтрак: Клубника, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры, Плати Меньше Живи Лучше Зелёный Горошек, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Груша. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sinkinaveronika13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sinkinaveronika13- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

sinkinaveronika13-Изменение Веса