me,myselfandi- Журнал, 10 май 13

Параметры Пользователя me,myselfandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2013

133,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2013:

2118 ккал

Жир: 72,39г | Белк: 67,27г | Углев: 304,14г. Завтрак: Guacamole, Habanero Hot Pepper Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips. Обед: Potato French Fries, Grilled Cheese (Kids Meal). Ужин: Orange Juice, Spaghetti, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Перекус/Другое: Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Salt & Pepper Potato Chips. подробнее ...

4061 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

me,myselfandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

me,myselfandi- Журнал, 10 май 13

Оставить свой Комментарий

me,myselfandi-Изменение Веса