patsypureheart- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя patsypureheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

80,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

428 ккал

Жир: 33,90г | Белк: 20,59г | Углев: 15,97г. Обед: Keto raw chocolate with coconut oil, Kroger Beef Smokies, Babybel Mini Gouda Semisoft Cheese, Beef Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patsypureheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patsypureheart- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

patsypureheart-Изменение Веса