christianymacedo- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя christianymacedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

82,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1316 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 157,11г | Углев: 73,66г. Завтрак: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Visconti Pão de Forma Integral, Café. Обед: Tirolez Queijo Minas Frescal, Kiwi, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Patinho. Ужин: Carrefour Couve Flor, Peito de Frango. Перекус/Другое: Perdigão Peito de Peru Defumado, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Desnatado. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christianymacedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christianymacedo- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

christianymacedo-Изменение Веса