Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanm99
Журнал
30 апр 20
Ivanm99- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя Ivanm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
2196 ккал
Жир: 65,09г | Белк: 153,24г | Углев: 245,98г.
Завтрак:
Aguacate, Pan Blanco, HSN Sports Evowhey, Mercadona Copos de Avena .
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lomo de Cerdo , Hacendado Arroz Redondo.
Ужин:
Plátano, Ensalada Mixta.
Перекус/Другое:
Prozis Maltodextrina, HSN Sports Evowhey, Hacendado Claras de Huevo, Huevo.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю