ruslan viana- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1810 ккал

Жир: 104,82г | Белк: 100,65г | Углев: 120,13г. Завтрак: President Queijo Mussarela, Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito sem Gordura. Обед: McDonald's Picanha Cheddar Bacon, McDonald's Batata Frita (Média), Trident Chiclete. Перекус/Другое: Probiótica Whey Bar Chocolate, Optimum Nutrition Creatina. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса