alesouzacwb- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя alesouzacwb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1972 ккал

Жир: 134,99г | Белк: 144,86г | Углев: 32,00г. Обед: Sadia Bacon, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado. Ужин: Kefir de Leite, Queijo Provolone, Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Café. Перекус/Другое: Kombucha Chá Probiótico, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Queijo Gorgonzola, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Bacon, Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesouzacwb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesouzacwb- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

alesouzacwb-Изменение Веса