melissatwa- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1676 ккал

Жир: 56,42г | Белк: 76,68г | Углев: 201,04г. Завтрак: Butter , Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Great Value Half & Half. Обед: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Freshly Slow-Cooked Pork, Pineapple Juice, QFC Low Fat Cottage Cheese, Apples , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Carrots. Перекус/Другое: Honey Nut Cheerios, Harpoon Brewery Hard Cider. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Your doing great!!🎉🎉🎉 Keep moving forward and stay focused. Good luck on your healthy lifestyle journey!🍀🍀🍀😊😊😊🌈🌈🌈🌈 stay safe & healthy!!

30 апр 20 написано членом: damablack13

Thank you, damablack! Coming from you, someone who has lost 160 pounds, I'm absolutely honored by your encouragement!

30 апр 20 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса