janablond- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя janablond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1166 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 138,26г | Углев: 36,63г. Завтрак: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Tomates, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Ужин: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Clara de Ovo, Ovo. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Toddy Achocolatado, Leite Integral. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janablond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janablond- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

janablond-Изменение Веса