Scamper24- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

70,0 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1098 ккал

Жир: 36,17г | Белк: 71,67г | Углев: 116,88г. Завтрак: Fresh Lemon Juice, Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread, Hard-Boiled Egg. Обед: Tomatoes, Green Olives, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Spinach, Radish. Ужин: Adams Diced Onion, Tomatoes, Refried Beans (Canned) , Baby Spinach, Ground Beef (Cooked). Перекус/Другое: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Oranges. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса