Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drancaanita
Журнал
30 апр 20
drancaanita- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя drancaanita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had 3 bad days where I have been eating everything... Done 1 day of tennis and 2 days of whey protein for breakfast and dinner. Had napoleon cake for 3 days and other crazy things!! Quite a good loss considering everything..
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1347 ккал
Жир: 57,56г | Белк: 87,68г | Углев: 118,46г.
Завтрак:
Asda Whole Milk, PhD Diet Whey.
Обед:
Olive Oil , Yeo Valley Fat Free Yogurt, Dunn's River Black Beans, Asda Courgettes, Cooked Eggplant, Gouda or Edam Cheese, Old El Paso Tortillas.
Ужин:
Asda Whole Milk, PhD Diet Whey.
Перекус/Другое:
Plums.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fabulous loss in that case 👏🏼👏🏼
30 апр 20 написано членом:
bubblegum14
nice drop
30 апр 20 написано членом:
peat_68
Thank you!! 😊😊
30 апр 20 написано членом:
drancaanita
Well done
30 апр 20 написано членом:
Kong Golke
👏
30 апр 20 написано членом:
samravimo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drancaanita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю