CateC1974- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя CateC1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1475 ккал

Жир: 28,69г | Белк: 98,39г | Углев: 212,42г. Завтрак: Torta banana, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Обед: Budino banana e albumi, Pane Bianco Tostato, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Le Conserve della Nonna Fagioli Borlotti. Ужин: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Ecor Semi di Lino, Pomodorini, Bonduelle Rucola, Italiamo Crema con Aceto Balsamico, Passato finocchio mela, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Перекус/Другое: Lindt Excellence 99%, San Benedetto Ginger Zero, Fiorentini Si & no di Mais, Torta banana. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CateC1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CateC1974- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

CateC1974-Изменение Веса