dariysha333- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя dariysha333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1814 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 70,90г | Углев: 263,54г. Завтрак: Голубика, Банан, Финик, Овсяная Каша на Воде. Обед: Морской Коктейль, Капустный Салат, Чечевица Вареная. Ужин: Пицца Домашняя, Банан. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Starbucks Сэндвич с Тунцом , Зеленое Яблоко. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dariysha333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dariysha333- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

dariysha333-Изменение Веса