alymaxy- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1215 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 81,48г | Углев: 150,74г. Завтрак: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Albume d'uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Cipolle, Melanzana, Zucchine, Mutti Passata di Pomodoro, Parmigiano Grattugiato. Ужин: Cipolle, Mutti Passata di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, Zucchine, Melanzana. Перекус/Другое: Carote, Cetriolo (senza Buccia). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю