Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нана123
Журнал
30 апр 20
нана123- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя нана123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура, началось похудение.
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1472 ккал
Жир: 61,42г | Белк: 46,33г | Углев: 144,28г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Martini Asti, Martini Asti, Шефмаркет Бургер с Тигровыми Креветками Креветками из Артишоков (Шефмаркет).
Ужин:
Шефмаркет Паста Фаджоли с Куриными Бедрышками, Красной Фасолью и Помидорами.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, Шефмаркет Куриные Бедрышки, Томлённые с Медовой Грушей и Корицей.
подробнее ...
325 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нана123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю