нана123- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя нана123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура, началось похудение.

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1472 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 46,33г | Углев: 144,28г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Martini Asti, Martini Asti, Шефмаркет Бургер с Тигровыми Креветками Креветками из Артишоков (Шефмаркет). Ужин: Шефмаркет Паста Фаджоли с Куриными Бедрышками, Красной Фасолью и Помидорами. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Шефмаркет Куриные Бедрышки, Томлённые с Медовой Грушей и Корицей. подробнее ...

325 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

нана123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

нана123- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

нана123-Изменение Веса