perseo73- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

2182 ккал

Жир: 84,93г | Белк: 114,26г | Углев: 211,82г. Завтрак: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Ciao Carb Protobrio. Обед: Perugina Nero Fondente 70%, Delizie del Sole Pesto Ricotta e Noci, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Ужин: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Aia Crocchette di Pollo, Perlenbacher Birra senza Glutine, Masina Carne di Cavallo, Tre Mulini Crackers Leggeri. Перекус/Другое: La Bottega del Gusto Salamini Classici, Biscotti Regina, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano , Mambo Kids Patatine Rustiche, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Anderson Proshock. подробнее ...

51 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю