ЮляЧу- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя ЮляЧу | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1396 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 80,23г | Углев: 184,15г. Завтрак: Семейные Секреты Клубника Замороженная, Яблоко Гренни Смит, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Брюссельская, Печень куриная. Ужин: Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Bonduelle Зелёный Горошек с Молодой Морковью, Помидоры Черри, Яйцо. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Pretto Сыр Рикотта. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮляЧу-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮляЧу- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

ЮляЧу-Изменение Веса