evgenss1488- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя evgenss1488 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

104,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1663 ккал

Жир: 47,96г | Белк: 144,63г | Углев: 154,17г. Завтрак: Верховье Био Йогурт Клубника, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Перекресток Филе Куриное Охлажденное. Ужин: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Зеленый Листовой Салат, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Лукашинские Помидоры Черри, Перекресток Сыр Голландский 45%. Перекус/Другое: Maxler Ultra Whey, Красная Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenss1488-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenss1488- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

evgenss1488-Изменение Веса