Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
30 апр 20
grushkina.n- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1369 ккал
Жир: 69,83г | Белк: 124,75г | Углев: 55,46г.
Завтрак:
Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Махаон Сыр Эдам.
Обед:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Махаон Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Жареная Рыба (в Панировке), Сливочное Масло, Манная Крупа, Фома Семечки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриные Грудки (Жареные).
Перекус/Другое:
Фома Семечки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю