катаорис- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя катаорис | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

86,2 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1560 ккал

Жир: 52,08г | Белк: 105,34г | Углев: 166,30г. Завтрак: Здравушка Молоко 3,4%, Творожник. Обед: Гороховый Суп, Творожник. Ужин: Куриные Сосиски с Сыром Kataoris, Макфа Вареные Макароны, Здравушка Молоко 3,2%, Зефир. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здравушка Молоко 3,2%, Магнит Банан. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

катаорис-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

катаорис- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

катаорис-Изменение Веса