Shadow2131- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1757 ккал

Жир: 82,65г | Белк: 107,51г | Углев: 144,74г. Завтрак: Лента Морковь по-Корейски , ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: ВкусВилл Десерт Тирамису. Ужин: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Сэндвич с Курицей, ВкусВилл Сэндвич с Курицей. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Kraft Протеин, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса