_Erudit_- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1353 ккал

Жир: 63,55г | Белк: 90,11г | Углев: 101,69г. Завтрак: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Полоцкие Хлебцы Гречневые, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Зелёный Чай, Roshen Шоколад Чёрный Пористый, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша. Обед: Roshen Шоколад Чёрный Пористый, Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Зелёный Чай, Евроопт Огурец, Крыло Копчёно-Вареное "Петруха", Полоцкие Хлебцы Гречневые, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". Ужин: Яйцо (Целое), Голень Цыплят "Всё Готово", Полоцкие Хлебцы Гречневые, Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный. Перекус/Другое: Гейнер "LIGHT MASS" - Пломбир, Лимон. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса