Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
30 апр 20
aniitaadiez_- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020
50 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1293 ккал
Жир: 42,44г | Белк: 126,86г | Углев: 96,78г.
Обед:
Pan Integral, Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Pepino, Verdifresh Canónigos, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Brócoli Ultracongelado, Melendez Patata, Hacendado Pechuga Finas Hierbas Marinada .
Ужин:
Kellogg's Weetabix, Nueces, Manzana, Prozis Peanut Butter Smooth, Efficient Science Science Casein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson.
Перекус/Другое:
Paleobull Mantequilla de Cacahuete, Efficient Science Science Casein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados.
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю