bonnie643- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя bonnie643 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

49,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1114 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 91,60г | Углев: 53,04г. Завтрак: 洋車前子粉. Обед: 雀巢 (Nestlé) 純乳酪, 炒雞蛋（整個）, 花椰菜, 炒紅蘿蔔, 青豆, 牛肉碎. Ужин: 腐竹, 翠玉瓜, 炒雞蛋（整個）, 雪白菇, 皇宮菜, 紅蘿蔔, 百福蒸煮豆腐, 無糖豆漿. подробнее ...

1160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnie643-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonnie643- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

bonnie643-Изменение Веса