zixilee- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя zixilee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

2108 ккал

Жир: 79,05г | Белк: 54,69г | Углев: 313,65г. Завтрак: 植物油, 小白菜, 麵粉米麵粉, 芝麻糊. Обед: 植物油, 乾麵, 五脐橙子, 苹果, 青豆（冷冻）, 香菇, 炒木耳, 胡萝卜. Ужин: 植物油, 青椒, 白蘑菇（炒）, 油炸豆腐, 蒸南瓜, 香菇, 米饭. Перекус/Другое: 干烤花生（无盐）, 糯米饭. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zixilee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zixilee- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

zixilee-Изменение Веса