Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasstya09
Журнал
30 апр 20
Nasstya09- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя Nasstya09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1361 ккал
Жир: 59,10г | Белк: 98,30г | Углев: 116,40г.
Завтрак:
Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Замороженная Вишня, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Сельдь Соленая.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Редис, Кабачок, Шампиньоны, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Скумбрия.
Ужин:
Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasstya09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю