Гульнара :-)- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя Гульнара :-) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

88,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1450 ккал

Жир: 49,19г | Белк: 57,19г | Углев: 198,01г. Завтрак: Варенье, Козельское Молоко Живой Кефир 1%, Козельское Молоко Творог 5%, Fine Food Блинчики с Мясом , Кофе с Молоком. Обед: Чай, Конфета, Сухари, Гороховый Суп. Ужин: Помидоры Черри, Омлет или Яичница с Колбасой. Перекус/Другое: Козельское Молоко Живой Кефир 1%, Сухари, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Чай, Чай, Виктория Печенье с Черносливом, Олейна Подсолнечное Масло , Grow Food Салат из Свежих Овощей с Брынзой и Йогуртовой Заправкой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гульнара :-)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гульнара :-)- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

Гульнара :-)-Изменение Веса