pravilova.olga- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя pravilova.olga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

93,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1282 ккал

Жир: 48,49г | Белк: 106,70г | Углев: 104,75г. Завтрак: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Ржаные Хлебцы, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Ветчина. Обед: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Тушеный с Курицей. Ужин: Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Сахаром, Тыквенные Семечки, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pravilova.olga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pravilova.olga- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

pravilova.olga-Изменение Веса