Lenok_66- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1623 ккал

Жир: 39,35г | Белк: 81,14г | Углев: 133,42г. Завтрак: Мороженое Мое из Банана, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Гордость Фермера Вареники с Творогом. Обед: Огурец (с Кожурой), Икра Карася, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: 5 Морей Горбуша Натуральная , Лев Голицын Шампанское Брют. Перекус/Другое: Dana Джем Клубничный без Сахара, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса