Taty8706- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя Taty8706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

961 ккал

Жир: 41,57г | Белк: 108,23г | Углев: 38,24г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Mariza Canela em Pó , Banana, Prata, Crua, Aveia, Flocos, Crua, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru. Обед: Contra-filé. Ужин: Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Couve Manteiga Refogada. Перекус/Другое: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taty8706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taty8706- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

Taty8706-Изменение Веса