Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sso18
Журнал
30 апр 20
sso18- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя sso18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
유지..... ~😂😂😂
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1587 ккал
Жир: 53,77г | Белк: 79,55г | Углев: 193,84г.
Обед:
월남쌈.
Ужин:
바닐라 쉐이크, 토마토 케첩, 쉑쉑버거 감자튀김, 쉑쉑버거 쉑버거.
Перекус/Другое:
아메리카노, 페레로 페레로 포켓 초콜렛, 모짜렐라치즈 토마토.
подробнее ...
1936 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 36 минуты, Подъем по Лестнице - 1 минута, 칼소폭2 - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 7 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sso18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю