SaintViper- Журнал, 10 окт 10

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2010

96,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2010:

1521 ккал

Жир: 57,30г | Белк: 64,82г | Углев: 171,66г. Завтрак: skim milk, honey nut cheerios. Обед: cheddar cheese, mission chips. Ужин: Genuine Draft 64, Chicken Chili Verde. Перекус/Другое: Pepperjack Cheese, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, pasta. подробнее ...

4449 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа и 18 минуты, Отдыхать - 13 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 10 окт 10

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса