Arita.85- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя Arita.85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🦈

68,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1050 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 58,98г | Углев: 98,20г. Обед: Yogur Griego, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Miel, Kiwi, Banana. Ужин: Mayoliva Mayonesa de Oliva, Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Milanesa de Pollo Empanizada , Tomate Perita , Choclo, Vinagre, Lechuga. Перекус/Другое: Pan integral con semillas 🍞🥖, La Serenísima Leche Descremada, Café, Queso Cremoso, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Rueda de manzana ROYAL. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Уборка - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arita.85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arita.85- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

Arita.85-Изменение Веса