Herreronet- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1515 ккал

Жир: 70,70г | Белк: 46,85г | Углев: 134,42г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa Baja en Grasa. Обед: Hacendado Hummus de Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Blanco Tostado, Heineken Cerveza, Hacendado Filete Ternera Blanca. Ужин: Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Aguacate, Bimbo Pan Blanco. Перекус/Другое: Estrella Galicia Cerveza, Tarta de manzana. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса