ColleenS713- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1521 ккал

Жир: 70,14г | Белк: 76,78г | Углев: 105,36г. Завтрак: Organic Valley Organic Half & Half, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Sports Research Collagen Peptides, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Nut Pods Coffee Creamer, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach, Bananas, Oranges. Обед: Grape Tomatoes, Celery, Olive Oil, Radish, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Amablu Gorgonzola Cheese, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Apples, Carrots. Ужин: World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса