judyzarit- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

56,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1631 ккал

Жир: 71,43г | Белк: 50,96г | Углев: 200,05г. Завтрак: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Marmalade, Activia Black Cherry Yogurt. Обед: Mrs. Fields Walnut Fudge Brownies, Lean Cuisine Cheese & Fire Roasted Chile Tamale. Ужин: Fried Rice, Lamb Chop. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса