Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jhatton
Журнал
10 окт 10
Jhatton- Журнал, 10 окт 10
Параметры Пользователя Jhatton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2010
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2010:
1268 ккал
Жир: 64,42г | Белк: 70,59г | Углев: 109,60г.
Завтрак:
Plain Pancakes , Sugar Free Syrup, Margarine, Coffee.
Обед:
Light Fat Free Harvest Peach Yogurt, Celery, Creamy Peanut Butter, Diet Citrus Green Tea, Water .
Ужин:
Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Boneless Pork Chop, Potatoes Au Gratin, Super Sweet Cut Corn.
Перекус/Другое:
Salted Mixed Nuts with 50% Peanuts, Water (Bottled).
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jhatton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю