Jhatton- Журнал, 10 окт 10

Параметры Пользователя Jhatton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2010

71,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2010:

1268 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 70,59г | Углев: 109,60г. Завтрак: Plain Pancakes , Sugar Free Syrup, Margarine, Coffee. Обед: Light Fat Free Harvest Peach Yogurt, Celery, Creamy Peanut Butter, Diet Citrus Green Tea, Water . Ужин: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Boneless Pork Chop, Potatoes Au Gratin, Super Sweet Cut Corn. Перекус/Другое: Salted Mixed Nuts with 50% Peanuts, Water (Bottled). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jhatton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jhatton- Журнал, 10 окт 10

Оставить свой Комментарий

Jhatton-Изменение Веса