sladkiyzefirka- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1550 ккал

Жир: 59,70г | Белк: 80,61г | Углев: 173,97г. Завтрак: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Батон Нарезной. Ужин: Хлеб Бородинский, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса