ZaikaKat- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя ZaikaKat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Растём 🤰🏼😁

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1480 ккал

Жир: 69,97г | Белк: 73,38г | Углев: 144,70г. Завтрак: Сгущенное Молоко, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Сыр Эдам, Яйцо Всмятку, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Обед: Яйцо Всмятку, Финик, Домик в деревне Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Рассольник. Ужин: Домик в деревне Сметана 20%, Редис, Бондюэль Кукуруза на Пару, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Эдам, Куриные Наггетсы. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZaikaKat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZaikaKat- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

ZaikaKat-Изменение Веса