kingkeld- Журнал, 10 окт 10

Параметры Пользователя kingkeld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2010

149,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 64,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2010:

1485 ккал

Жир: 56,52г | Белк: 110,43г | Углев: 128,12г. Завтрак: Rye Bread, Frikadelle, Poached Egg. Обед: Rødkål, frikadelle, rye bread. Ужин: light dressing, Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: chewing gum. подробнее ...

4948 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kingkeld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kingkeld- Журнал, 10 окт 10

Оставить свой Комментарий

kingkeld-Изменение Веса