Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nacho862
Журнал
29 апр 20
nacho862- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя nacho862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
2933 ккал
Жир: 64,29г | Белк: 156,82г | Углев: 428,27г.
Завтрак:
Manzana, La Cestera Hogaza de Cereales, Trattoria Alfredo Vegan Verdura, Zumo de Naranja Natural, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano.
До Обеда:
Patatas Cocidas, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Orlando Tomate Frito 0,0, Carrefour Discount Spaghetti.
Обед:
Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Hacendado Arroz Basmati, Huevo.
Ужин:
Melocotones.
После Ужина:
Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
nacho862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю