KatyaK2017- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя KatyaK2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1753 ккал

Жир: 85,41г | Белк: 121,37г | Углев: 129,36г. Завтрак: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливочное Масло, Орехи Кешью, Viola Сыр Плавленый, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Обед: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Ужин: 0 Калорий Кокосовое Суфле, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Сыр Маасдам, Скумбрия Копченая, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Алексеевское Сгущенное Молоко , Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Индейка Отварная. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

KatyaK2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю