ernsttetiana- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1506 ккал

Жир: 50,74г | Белк: 135,22г | Углев: 138,29г. Завтрак: Нутела с авокадо, Овсяноблин с отрубями, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Ja! Lachs. Обед: Aldi Paprika, Kühne Gurken, Гречка, Помидоры Черри, Ленивые голубцы с постной говядины, Рубленые котлеты. Ужин: Actimel Actimel 0,1%, Küstengold Hähnchenbrust. Перекус/Другое: Ricola Kräuter-Karamell, Ja! Lachs, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika , Grafschafter Balance Brot , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Голубика, Vierwälder Harzer Minis, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса