Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddsysina1
Журнал
29 апр 20
ddsysina1- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя ddsysina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020
109 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
45 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
1570 ккал
Жир: 78,35г | Белк: 72,39г | Углев: 157,23г.
Завтрак:
Финик, Грудка Индейки, Яичница (с Целым Яйцом), Мексиканская Смесь, Помидор Гриль.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Тефтели с Рисом.
Ужин:
Меридиан Морской Микс в Масле, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddsysina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю