Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElsaSok
Журнал
29 апр 20
ElsaSok- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя ElsaSok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
659 ккал
Жир: 18,25г | Белк: 36,49г | Углев: 94,86г.
Завтрак:
Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Гречка Отварная, Суп Овощной.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Груша, Мандарины.
Перекус/Другое:
Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElsaSok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю