Tirexgembul- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя Tirexgembul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

742 ккал

Жир: 19,35г | Белк: 43,61г | Углев: 104,04г. Завтрак: Susu Rendah Lemak, Telur Rebus, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Ужин: Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Telur Dadar. Перекус/Другое: Pisang Apel, Susu Rendah Lemak. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tirexgembul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tirexgembul- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

Tirexgembul-Изменение Веса