fujb- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя fujb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

979 ккал

Жир: 40,46г | Белк: 53,55г | Углев: 103,81г. Обед: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), 365 Organic Almond Milk, Blueberries, Chocolate Almond cookies, Quinoa (Cooked), Pork Belly , Green String Beans, White Rice. Ужин: Prime Food Shanghai Pork and Shrimp Wontons, Potato, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Carrots , Corn. Перекус/Другое: Chocolate Almond cookies, Oranges . подробнее ...

1368 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fujb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fujb- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

fujb-Изменение Веса