nastyanizovskaya- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя nastyanizovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужас🙈, до чего довёл карантин.

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1582 ккал

Жир: 63,98г | Белк: 111,47г | Углев: 142,33г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Семенишна Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Семенишна Сыр Российский, Семенишна Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Радужная Форель (Выращиваемая), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маслины. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyanizovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyanizovskaya- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

nastyanizovskaya-Изменение Веса