Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
28 апр 20
Thyme Flies- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
126,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1565 ккал
Жир: 64,34г | Белк: 80,04г | Углев: 176,34г.
Завтрак:
Walnuts, Cinnamon, Maple Sugar, Bob's Red Mill Rolled Oats, Tea with Milk.
Обед:
Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Stonemill Fibre & Fruit Cranberry Pumpkin Seed Bread.
Ужин:
Artisan Flatbread, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Onions, Baby Spinach, Mushrooms, e.d. Smith No Sugar Added Strawberry Jam, Danone Oikos 2% Greek Yogurt, Egg.
Перекус/Другое:
Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn.
подробнее ...
3405 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю